Life Coaching

La felicità è facile? Micro-storia dello Studio Arte Equipe 66

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Sull’esperienza con lo Studio Arte Equipe 66 ho scritto la mia tesi di laurea e apparentemente, dato che si occupava di attività socio-culturali, sembra non avere alcuna attinenza con un blog dedicato al lifecoaching e alla consulenza familiare.

Invece di attinenza ce n’ha un mucchio e una sporta.

Immaginate gli anni di piombo a Roma. Anni di attentati e di riflusso. Le persone non escono quasi di casa. CONTINUA A LEGGERE

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Il mio peggior cliente 2

Per chi non avesse letto la prima parte in fondo alla pagina trovate l’articolo precedente

Perché torno a parlare di Fabrizio, il mio peggior cliente?

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Perché mi serve come esempio per tutti quelli che in questi momento sono in una fase di transizione:

da un figlio a due

dalla pausa maternità al ritorno al lavoro

dal fallimento di un’attività all’avvio di un nuovo lavoro

Per passare alla fase due, dovete elaborare la vostra vita attuale e quella che desiderate avere. CONTINUA A LEGGERE

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Il mio peggior cliente

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Ogni riferimento a fatti cose e persone conosciute è da ritenersi puramente casuale

Il mio peggior cliente si chiama Fabrizio

Ha un’attività,  che non va, le spese sono più degli incassi e lavora praticamente gratis, anzi, peggio; fa altri lavoretti, collaterali, con cui tiene malamente in piedi la sua attività commerciale.

La sua è una storia antica. Da ragazzo voleva essere artista, ma si è piegato alle cosiddette “leggi di mercato” adattandosi prima a fare l’amministratore e l’operaio, in una società a tre, ma erano gli anni ottanta e apparentemente le cose andavano bene, poi il commerciante. CONTINUA A LEGGERE

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Dal S.A.R. alla gratitudine permanente in 30 mosse

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Creo un dialogo immaginario

TU:”Scusa Susanna, ma a me della gratitudine importa un piffero! Qui ci sono: le bollette da pagare, il bambino che mi piange che mi fa diventar pazza, mio marito che ha la motilità di un bradipo e il capo che mi fa le poste per vedere se arrivo in ritardo, vuoi che la gratitudine mi cambi qualcosa, scusa, ma siamo seri!”

IO: “Hai ragione, le bollette sono quel che sono, il bambino che piange manda ai pazzi, il marito bradipo ci mette del suo e il capo NON  ha sempre ragione! Hai ragione!” CONTINUA A LEGGERE

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Sei un genitore di talento?

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Ebbene si, anche per essere genitori, ci vuole talento.

L’amore per i propri figli è innato, istintivo, primordiale per la protezione della specie. Purtroppo non è così. Serve talento che si ha, o si sviluppa. Come? Andando a scuola.

Molti genitori di oggi comprano libri, a volte li leggono, a volte no. Ma i libri spesso, sono desueti, non aggiornati alla situazione attuale. Perché così come la società e la tecnologia avanzano a velocità siderale, così, per essere sul pezzo, come genitori, dobbiamo sapere in profondità, qual è la società in cui sono immersi. CONTINUA A LEGGERE

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La sapevi quella del prendere le decisioni giuste in 7 mosse +2 ?

Accettare quel lavoro oppure aspettare un’altra occasione?

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Tenere il muso ancora per un po’ “così capisce” oppure cercare di spiegarsi meglio?

Far capire ai tuoi genitori che “Non vi sopporto più!” oppure metterci una croce sopra?

Alcuni di questi sono falsi problemi, o meglio, problemi che si risolvono aumentando il proprio grado di consapevolezza e responsabilità della propria felicità. CONTINUA A LEGGERE

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Settembre tempo di ricominciare… come?

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Vacanze? Finite

Lavoro? Ricomincia

E noi? Siamo pronti?

Riapriamo le valigie, rimettiamo a posto i vestiti e le idee.

I nostri piccoli crescono. Quanto crescono! Sembra ieri che ancora non gattonavano e adesso ci parlano, anzi, se sono grandi altro che parlare!

Il  quotidiano tran tran ricomincia, con i ritmi che sappiamo e il nostro piccolo tesoro sta per rientrare al nido o fa un salto ancora più grande, entra alla scuola “dei grandi”. CONTINUA A LEGGERE

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Lo zen e l’arte di fondere il motore e vivere felice

Lo so, vi parlo spesso di Andrea Favaretto, ma il suo modo di essere coach mi piace e mi ispira, soprattutto perchè, noi coach, siamo esseri umani, proviamo gioie e dolori come tutti gli altri, la cosa bella è che siamo allenati ad osservarci, emozionalmente e ad apprendere su noi stessi per poi applicare con le persone che seguiamo.

In queste ultime 72 ore ho avuto una serie di (s)fortunate circostanze. CONTINUA A LEGGERE

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Se vivi, le cose succedono

Una delle prime cose che ho appreso, nel mio percorso formativo è che noi siamo quello che diciamo di essere. Tutto quello che diciamo dopo “Io sono…”

Alla fine di un percorso di 15 giorni definii anche lo scopo della mia vita che era, ed è tutt’ora:

”Sono Susanna, lo scopo della mia vita è essere felice, gioire nel dare e riceve amore, sapendo che ogni giorno posso fare un passo in più!” CONTINUA A LEGGERE

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Non è tutto come sembra

https://www.youtube.com/watch?v=C-xEbITNi08

Hai visto il video? Prima di proseguire la lettura vedilo, è brevissimo e anche bello.

A volte pensiamo di essere elefanti, e invece siamo giraffe. Non solo. A volte gli altri ci dicono ciò che siamo e noi lo rinforziamo, credendoci. Ma poco importa ciò che finora abbiamo creduto, perché

La questione dell’identità oggi la indago da questo punto: l’inganno di noi come entità fissa, cosa che ci dà apparentemente dei vantaggi, ma solo apparentemente. CONTINUA A LEGGERE

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