PNL

La sapevi quella del prendere le decisioni giuste in 7 mosse +2 ?

Accettare quel lavoro oppure aspettare un’altra occasione?

6066388574_e4091f8848_n

Tenere il muso ancora per un po’ “così capisce” oppure cercare di spiegarsi meglio?

Far capire ai tuoi genitori che “Non vi sopporto più!” oppure metterci una croce sopra?

Alcuni di questi sono falsi problemi, o meglio, problemi che si risolvono aumentando il proprio grado di consapevolezza e responsabilità della propria felicità. CONTINUA A LEGGERE

La sapevi quella del prendere le decisioni giuste in 7 mosse +2 ? Read More »

Lo zen e l’arte di fondere il motore e vivere felice

Lo so, vi parlo spesso di Andrea Favaretto, ma il suo modo di essere coach mi piace e mi ispira, soprattutto perchè, noi coach, siamo esseri umani, proviamo gioie e dolori come tutti gli altri, la cosa bella è che siamo allenati ad osservarci, emozionalmente e ad apprendere su noi stessi per poi applicare con le persone che seguiamo.

In queste ultime 72 ore ho avuto una serie di (s)fortunate circostanze. CONTINUA A LEGGERE

Lo zen e l’arte di fondere il motore e vivere felice Read More »

Se vivi, le cose succedono

Una delle prime cose che ho appreso, nel mio percorso formativo è che noi siamo quello che diciamo di essere. Tutto quello che diciamo dopo “Io sono…”

Alla fine di un percorso di 15 giorni definii anche lo scopo della mia vita che era, ed è tutt’ora:

”Sono Susanna, lo scopo della mia vita è essere felice, gioire nel dare e riceve amore, sapendo che ogni giorno posso fare un passo in più!” CONTINUA A LEGGERE

Se vivi, le cose succedono Read More »

Non è tutto come sembra

https://www.youtube.com/watch?v=C-xEbITNi08

Hai visto il video? Prima di proseguire la lettura vedilo, è brevissimo e anche bello.

A volte pensiamo di essere elefanti, e invece siamo giraffe. Non solo. A volte gli altri ci dicono ciò che siamo e noi lo rinforziamo, credendoci. Ma poco importa ciò che finora abbiamo creduto, perché

La questione dell’identità oggi la indago da questo punto: l’inganno di noi come entità fissa, cosa che ci dà apparentemente dei vantaggi, ma solo apparentemente. CONTINUA A LEGGERE

Non è tutto come sembra Read More »

Benito, Adolfo e la cornice d’accordo mancata

I pessimisti dicono: il mondo va a rotoli.

Io vorrei rispondergli: il problema sta nelle mancate cornici d’accordo.

Ora la domanda sorge spontanea: cos’è questa cornice d’accordo?

Bene la parola accordo non ha bisogno di spiegazioni, la cornice si.

La cornice, in questo contesto,  è un contenitore. Al suo interno poniamo tutte le cose che noi riteniamo importanti, soprattutto quelle senza le quali, la comunicazione diventa un vago campo di interpretazioni. CONTINUA A LEGGERE

Benito, Adolfo e la cornice d’accordo mancata Read More »

Ipnosi, coach, cambiamento

Ti invito a vedere soprattutto la prima parte di questo video del Dott. Bruce Lipton, biologo che ha creato una sua teoria in cui il pensiero modifica il DNA e le creature invece di competere ( teoria evoluzionistica darwiniana) possono cooperare.

Ma non siamo qui per parlare di DNA.

Ascolta bene dall’inizio… Bruce sostiene che i genitori sono allenatori dei propri figli.

Ascoltare e vedere questo video svela la funzione della mente, ovvero trasformare le tue credenze in realtà. CONTINUA A LEGGERE

Ipnosi, coach, cambiamento Read More »

L’importanza della supercaxxola

2075172507_b6094902fe_z

Sarà un paio di anni che ho preso il Master in programmazione neurolinguistica con il Coach Andrea Favaretto.

Non sto qui a raccontarvi il corso perché sono cose che puoi solo vivere. Semmai vi dovrei consigliare di farlo direttamente e  forse non tutti sono disposti ad investire più di 3000 euro solo perché vi dico che è bello.

Ma non sono qui per parlarvi del corso, ma di un particolare del corso che, lo ammetto sono lenta a capire le cose,  ho capito solo di recente e applico da un po’. CONTINUA A LEGGERE

L’importanza della supercaxxola Read More »

Congruenza o felicità?

5073374628_108f4601c8_n

Mi colpì anni fa la lettura del libro “Conversazioni con Dio” di Neale Donald Walsch, e anche alcuni video su youtube, in cui diceva:

”Se mangiare un panino col salame ti rende felice, mangialo!”

Così come il formatore con cui ho fatto il pratictioner e il master PNL, Andrea Favaretto, ti invita –  anche se sei vegetariano –  a mangiare carne se ti va una tantum , senza sentirti in colpa e soprattutto, senza smettere di pensarti vegetariano perché hai derogato ad una regola che ti sei auto imposto per motivi tuoi, che non stiamo qui ad indagare. CONTINUA A LEGGERE

Congruenza o felicità? Read More »

Appunti di PNL 11.5 L’Inganno del dilemma

Di solito non pubblico cose che ritengo basic di PNL, ma dato che in questi giorni non faccio che incontrare persone incartate completamente nell’inganno del dilemma, non resisto e scrivo.

Poi lo dicevano anche i Latini “repetita juvant”, quindi tocca ripetersi.

2134710983_a52aaa3eb0_n

Il nostro cervello tende al risparmio energetico.  Come lo schermo dello smartphone che se non è usato spesso va in stand by.  Il cervello funziona un po’ allo stesso modo.  Se non è allenato a guardare le cose da più prospettive, tende al risparmio energetico e ragiona per dualismi. Non è che sia una logica sbagliata. Se siamo al ristorante davanti al menù ci permette di fare una scelta veloce di quel che vogliamo mangiare: tortellini o risotto di mare? Se abbiamo due vestiti preferiti: questo nero che sfina o quello rosso che è più allegro? CONTINUA A LEGGERE

Appunti di PNL 11.5 L’Inganno del dilemma Read More »

APPUNTI DI PNL 11.7: Rapporti genitori-figli (trasmissione radio)

In questi giorni difficili, dopo l’attentato parigino del 13 novembre 2015, gli interrogativi che ci poniamo, anche come genitori si moltiplicano. Nel podcast qui sotto, tratto da www.unidiciradio.it, un confronto aperto con il giornalista Enrico Lupardini.

Buon ascolto!

https://soundcloud.com/11radio/nicecast-archived-audio-20151118-1330?utm_source=soundcloud&utm_campaign=share&utm_medium=facebook CONTINUA A LEGGERE

APPUNTI DI PNL 11.7: Rapporti genitori-figli (trasmissione radio) Read More »