Quando vedo o ascolto le persone sofferenti perché hanno dei problemi in corso vorrei potergli passare questa mia filosofia di vita, molto elementare.
- Se hai un problema trasformalo in “soluzione da trovare”, già definirlo così lo renderà più leggero.
- La soluzione non deve essere una, più opzioni ti dai, meglio è, due sono un dilemma, meglio almeno tre.
- Non farti prendere dall’agitazione quando sei in una situazione problematica. Apri le spalle, respira profondamente e guarda verso il soffitto. Questo tipo di fisiologia ti permette di accedere ad una maggiore quantità di sinapsi, quindi di cervello e di soluzioni.
- Vivi il qui e ora (lo spiego in un altro post, per ora accontentati di quel che segue…).
Per essere felice a me basta poco (che per me è moltissimo e ne sono infinitamente grata!).
Alzarsi e avere le idee chiare su come si svolgerà la giornata, gestire gli imprevisti con calma. Tornare a casa e ricevere un bacio e un sorriso. Andare a letto e sentirsi grati per tutto, per il buon cibo, l’affetto, le persone care e il tepore grato dell’amore.
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