Mi ci è voluto un bel po’ per capirla sta cosa. È una roba che quando la capisci e la applichi praticamente sei felice in automatico.
Mettiti comodo, fai un bel respiro profondo, Adesso Susanna? Sì, adesso.
Ti faccio un esempio. Qui ed ora siamo insieme, e in questo istante sei ok, il tempo diventa un concetto astratto, non c’è prima non c’è dopo, c’è solo l’adesso. Piccoli istanti tranquilli, in cui tu mi leggi e io ti penso. Ti penso quieto, assorto nella lettura, curioso e calmo.
Questo stato puoi ottenerlo vivendo esclusivamente l’istante in cui sei.
Ora sei vivo, respiri, leggi, vedi, senti rumori, odori, forse stai masticando qualcosa. In questo istante tutto è perfetto così com’è.
Tu puoi scegliere e determinare questo, in ogni istante della tua vita. Puoi scegliere di stare in questo stato di quiete e di tempo. Puoi fare tutte le cose sospendendo le ansie e i problemi.
Farai tutto ciò che serve per ciò che vuoi, ma senza PREoccuparti, solo occupandoti…
E abbiamo tutta una vita da vivere, attimo per attimo;)
BUONA VITA!
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